●雨水の利用、東西南北に750リットルの入れ物、その他バケツ大3ケ。ガーデニング又は畑に水やり。待機電力に特に注意。日差しのところにはゴーヤをはわせる。雨水で大根等下洗いする。

●みんな仲良く同じ部屋で過ごすのが一番の省エネです！！暑いときは家族そろってからエアコンのスイッチＯＮ。設定温度は29℃。一番暑い14時にはアイス枕を使って４歳児とお昼寝をしてました。平成15年から節電、節水を心がけていたので前年度より減るか、ドキドキでした。

●四方八方、すべての窓を開け、風通しを良くして、エアコンを付けない。西日を遮るため西窓の外にスダレをかけた。家族が帰宅すれば外灯を消す。ウォシュレットの電源は使用時だけにする。ご飯は保温しない。鯉を飼っていたので、井戸水をポンプで汲み上げていたが、やめた。

●家族４人で早寝早起きをし、夜間の電気を節約。1年中、飲み物は魔法瓶ポットを使用し、夏は飲み物、冬はを入れ、冷蔵庫や電気ポットを使わない工夫。エアコンを使わないように、窓には3ヵ所手作り網戸を作った。

●電気をこまめに切る。テレビは必ず主電源で切る。冷蔵庫のストックをできるだけ減らす。掃除機は部屋を片付けてから一気にかける。お風呂に入るときは、お湯の温度を下げ、日中暑い時間帯に入る。赤ちゃんのミルク用のお湯は60℃に設定し、少しの量で保温しておく。（2リットル用ですが、1リットルしか入れない）冷房の設定温度を上げ、扇風機で部屋の空気を動かす。洗濯はためて洗う。（回数を減らし）

●こまめにスイッチを切る。待機電源を極力切るようにする。エアコン使用時には扇風機併用。

●居間で仕事をするとき必ず点灯していましたが、ダイエット作戦に参加することになってふと気づき起きてから夕方まで部屋には灯りをつけないことにしました。いままでは部屋に入るとスイッチにすぐに指がいきました。くせになっていました。仕事（パッチワーク、編み物、ステンドグラス等）しても何も困ることはありませんでした。何となく明るくしていたことに気がつき大いに反省しました。9月10日すぎは天気によって日中でも点灯することはありますが気をつけています。今年も扇風機は一度も使わないです。部屋には一つも冷房はつけていない。風がよく通る古い家なのでいらないのです。

●料理の下ごしらえは明るいうちに準備するように心がけております。節電のため門灯は9時には消すようにして協力しております。今までは寝る前に消しておりましたが、1日２時間位の違いがあります。

●今年エアコンをつけたのは３日のみ！（窓をあける。風が通るように向かい合った窓をあけるのがポイント）夕涼み。星、月の観察で涼をとる。（一石二鳥！）子供の勉強は朝の涼しいうちに！図書館も利用。（集中力もアップ）電気ポットは使わない。トイレの温便座は電源を抜く。（暑いから、なくてもＯＫ）テレビは主電源消す。（ダラダラテレビ解消で一石二鳥！）使ってない電化製品はコンセントを抜く（待機電力カット）家族はなるべく同じ部屋で過ごす。（各部屋の電気省エネ！）早く寝る！！→これ大事！冷蔵庫のあけしめすばやく。食材を入れすぎない。

●今夏はシャワーを主に使用。庭木、鉢物の散水は雨水を利用。テレビはなるべく１台利用。

●不要な場所の消灯。待機電力のカット。（エコタップの使用）

●不要な場所の消灯。冷房の使用を最低限とした。待機電力カット。

●使用していない部屋の消灯。エアコンの使用を控える。

●エアコンの温度設定を高めに設定。早寝に努めた。

●トイレの暖房便座は電源切って便座シートを敷いた。換気扇は回さず、窓を開ける。扇風機もなるべくやめて、うちわであおぐ。ほうきで掃除。家族みんな一緒の部屋で過ごす。

●使用しないときコンセントは抜く。カーテンなどいつでもいいものは天気のよいとき洗濯して脱水を少なめにする。ＴＶは本当に見たいものを厳選して観る。冷蔵庫の中は少なめに、冷凍庫の中は多めにして設定温度を低くする。夏のお風呂はぬるめにしてあまり体温を上げずクーラー、扇風機に頼らない。ストレッチのつもりで掃除機に頼らず、自分で掃いたり拭いたりする。換気は窓を開けてする。このＣＯ2ダイエット作戦が終わったらアンペアを変更する。

●エアコンの効率をよくするため扇風機により内気を循環。省エネタップコンセント使用により待機時電力を削減。

●扇風機を使用しなかった。冷蔵庫は必要以上に入れず、スペースをなるべくつくった。掃除機は１日おきにした。炊飯器の保温を止めた。

●待機電力をカットする。（コンセントからプラグを抜く）子供の部屋以外エアコン不使用。すだれ、よしず、カーテンで日除けをしました。風を通すと効果的。しかし暑過ぎる日は窓を閉め、カーテン。日中、午前中は１階、午後は２階と涼しいほうで生活。

●日中エアコンはがまんして、窓を開けて風呂あがりだけエアコンをつけることにしました。28℃設定でタイマーを利用しました。家族みんなで早寝早起きを心がけました。炊飯器の保温をやめました。食べるときレンジで暖める。（熱くなりすぎないよう時間を決めて）冷蔵庫の開閉を極力少なくしました。いない部屋の電気を消す。

●照明、パソコン、ビデオ、いろいろ電源入れたまま寝てしまう。酔っ払いが出張がちだったのが、この夏の一番CO2ダイエット作戦に貢献してくれました。節電ではこれ以上何をやろうか、まだあるのかと思いましたが、門灯がわりにソーラー充電のガーデンライトを夜間、風除室に持ち込み、寝るまで居間で全員過ごすことに頑張りました。

●冷蔵庫の開閉を減らす。エアコン使用を減らした。待機電力をなくす。便座の暖房を使用しない。節電も2年目になり自分で思ったように減らすことができなかった。

●不要な場所の消灯。待機電力をカットする。照明を最小限に活用する。

●18年度はエアコンを使う期間が長かったけれど。電気を使ったら消す。つけっぱなしにしないようにしました。仕事もなるべく夜しないよう、日中に済ました。

●毎年７、８月だけは子どもたちが必ず帰って来ますので、どうしても使用量が多くなります。日ごろは一人暮らしですので常々工夫しています。コンセントを抜いたり、テレビもあまり見ません。

●思いっきり冷蔵庫をかえた。（調子が悪かった）冷凍故障。エアコンは娘が使用していた部屋にそのまんま。（一時帰郷したとき使っている。２，３日間。能代市に住んでいる）ことしの夏は暖かかったが、ひととき我慢。そう長く続きはせんので、扇風機４，５日使用しただけでした。水道水：町の上水（圧力強い。洗濯や多勢で使用するとき等）と自家用（圧力が弱いので主に水仕事用、飲み水、少数の時使用）を分けて使用。町の水は消毒されているので飲み水として飲まれない。

●低圧電力なのでなるべくエアコンを使用しない。冷蔵（凍）庫内の整理整頓。製氷機の廃水の有効利用。冷蔵庫の使用を２台やめました。不要な場所の消灯。

●使わないコンセントはぬく。エアコンの温度を少し高めにする。こまめにスイッチを切るようにする。

●長男が“節電の掟”を作り、厳しく使用を制限。早寝早起きして、電気をつけなくてもいいようにした。使用していないコンセントを抜く。洗濯機はまとめ洗いで回数を減らす。扇風機はタイマー運転。等々

●不要な場所のコンセントは抜くように心がける。ポットや炊飯器の保温はしない。洗い物やシャワー、歯みがき等、水の出しっぱなしをしないよう気をつける。

●冷房の設定温度を上げる。（28℃）

●不要照明の消灯。待機電力の低減。エコタップ、エコワットの使用。湯沸しポットの廃止。電球型蛍光灯への切替。

●不要な場所の消灯。

●不要なコンセントはなるべく抜く。不要な場所の消灯。

●使用していない部屋の消灯。使っていない機器のコンセントを抜く。

●冷房の設定温度を上げた。（27℃）

●不要なコンセントを抜く。（電子レンジなど）見ないときはテレビを消す。冷蔵庫の開閉時間を短くする。

●不要な場所の消灯。蛍光灯を１つ消す。（70Ｗ、40Ｗの切替）テレビの主電源を消す。

●エアコンをつけっぱなしにしないでまめに消すようにした。

●エアコンをできるだけつけないようにした。主電源を切る。電球を「スパイラルボール」へ変更。

●できるだけエアコンを使用しない。

●冷凍庫の使用をやめた。エアコンをできるだけ使用しない。

●使用しない部屋での消灯。遅くまで起きていない。

●家電製品の主電源を切る。冷房の設定温度を去年より高くした。

●各部屋のコンセントをエコタップに取り替え、ビデオ、冷蔵庫などタイマーや常時通電が必要な電気製品はすべて主電源をその都度カットしている。白熱灯を蛍光灯やLEDランプに切り替えている。残ったご飯は冷凍し、食べるときに解凍している。エアコンの冷房温度を28℃に設定し、できるだけエアコンを使用しないで扇風機で対応している。南側や西側の窓には、すだれを設置し、直射日光が部屋に入らないようにしている。ビデオを見るときは、２倍速で再生し、テレビの見る時間を半分にしている。

●不要な場所の消灯。待機電力のカット。契約アンペア数の変更。早朝に窓をあけて家の温度を下げ、窓を閉め、カーテンを閉めてできるだけ冷房を使わない。

●主電源を抜く。エアコンにたよらない工夫をする。暑い日には、前日の残り湯にプール感覚で何度か入る等。ソーラー電池の照明を庭で使い、門灯等をつけない。

●今年に限ったことではないが、夏冷房：クーラーは設置していない。冬暖房：薪ストーブ1個だけで全室。電気はこまめに消灯。

●去年はクーラーなかったが、今年からはクーラーをつけましたが、去年と電気料金はあまり変わりませんでした。クーラーは真夏日しかかけないで、ふだんは扇風機の前に大きな氷を置き、涼しくしました。平屋の家なので屋根に水をかけました。窓には簾をかけました。庭には打ち水をし、縁側には朝顔を植え、日射しよけにして涼しくしました。

●各自「うちわ」を持つ。（すぐに手の届くところに「うちわ」を置いておく）簾で日差しをカットする。冷蔵庫の冷気が外に逃げないように「冷気カーテン」をつける。使わない家電製品のコンセントを抜く。みんなで同じテレビ番組を見る。（同じ部屋で）

●冷房機、温度設定と時間を制限する。

●外灯の時間制限に取り組む。ＴＶの電源カット。クーラー3台、時間制限及び温度設定。

●不要な場所の電気を消す。

●テレビの主電源を切る。人のいないところの蛍光灯を消す。

●不要な場所の消灯。待機電力をカット。簾で日差しをカット。冷房の温度設定を上げる。窓辺に朝顔などを植えて日差しをカット。など。
●エアコンはまったく使わなかった。テレビの電源のoffは、メインスイッチにした。風呂の残り湯で洗濯。（以前から継続）※おじいさん、おばあさんが日中留守番。

●子供たちには自室ではなく居間で過ごすように強く話したこと。破れていた網戸をすべて張りなおし、窓をできる限り多く長い時間開けるようにした。外出時は天窓を開けて出かけた。

●なるべく掃除機を使わないこと。特に床は雑巾で水拭きとした。（体を多く使うので筋力保持になる。お気に入り。）

●不要な場所の消灯。（なるべく皆で１つの部屋で過ごす）
　待機電力をカットする。（２階はほとんど上がらないので、２回のブレーカーは普段は下げておく）
　携帯電話の電源を、就寝中は切っておく。
　寒い時はすぐに暖房をつけたり温度を上げたりせず、運動をして体を温める。または厚着をする。

●不要な部屋の消灯。クーラーを出来るだけ使用せず、窓を開け外気を取り入れた。クーラーより扇風機を使用した。クーラー使用の際は、設定温度を上げて使用した。